1. उत्पाद लेबल की सामग्री पर ध्यान दें। वर्तमान में, पॉलीथीन फिल्म का व्यापक रूप से खाद्य पैकेजिंग में उपयोग किया जाता है; इसकी पारदर्शिता के कारण पॉलीप्रोपाइलीन फिल्म का उपयोग ब्रेड, स्नैक्स आदि की पैकेजिंग के लिए किया जा सकता है; विनाइल क्लोराइड फिल्म का उपयोग जल्दी खराब होने वाली सब्जियों, फलों आदि के लिए किया जाता है। भोजन के लिए पैकेजिंग, लेकिन चिकने खाद्य पदार्थों या माइक्रोवेव ओवन में गर्म करने के लिए नहीं।
2. माइक्रोवेव ओवन में खाना गर्म करते समय, "माइक्रोवेव ओवन के लिए" लेबल वाले पैकेजिंग कंटेनर का उपयोग करें। रेफ्रिजरेटर में प्रशीतित और जमे हुए खाद्य पदार्थों को खाद्य मिश्रित पैकेजिंग फिल्मों का उपयोग करना चाहिए और इन्हें सामान्य प्लास्टिक बैग से प्रतिस्थापित नहीं किया जा सकता है।